Salada Colorida Com Molho Especial

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Salada Colorida com Molho Especial

3 porções
20 minutos

Lista de ingredientes

  • 2 xícaras de alface ou mix de folhas
  • 1 tomate médio picado
  • 1 cenoura ralada
  • 1/2 pepino fatiado
  • 1/4 de cebola roxa fatiada fina (opcional)
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de sopa de vinagre ou suco de limão
  • Sal e pimenta a gosto
  • (Opcional) Sementes, nozes ou queijo feta

Modo de preparo

Refrescante, prática e cheia de cores: esta salada é perfeita para quem quer comer leve sem abrir mão do sabor. Com ingredientes simples e um molho rápido, ela transforma qualquer refeição em um momento saudável e delicioso.


Modo de preparo

  1. Prepare os vegetais
    • Lave bem todas as folhas e legumes. Corte o tomate, pepino, cenoura e cebola conforme indicado.
  2. Misture os ingredientes
    • Em uma tigela grande, coloque todas as folhas e legumes.
  3. Prepare o molho
    • Em uma tigela pequena, misture azeite, vinagre (ou suco de limão), sal e pimenta.
  4. Finalize a salada
    • Regue o molho sobre a salada e misture delicadamente.
    • Acrescente sementes, nozes ou queijo feta se desejar.

 

Dicas

  • Use folhas frescas e crocantes para melhor sabor e textura.
  • Varie os legumes conforme a estação ou sua preferência.
  • Sirva como acompanhamento ou refeição leve.

 

Sugestão

  • Mix de folhas frescas ou orgânicas
  • Azeite de oliva premium
  • Vinagre balsâmico ou suco de limão fresco

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